にきび対策

成人にきび

2006-06-24T09:26:20Z

１０代ににきびの経験がなくても、成人後ににきびが発生することがあります。
遅発性にきびといわれます。
原因は主に４つ考えられてます。

●内分泌系疾患
●更年期におけるエストロゲンレベルが減少することによる、相対的なアンドロゲンのレベル上昇
●ストレスによるアンドロゲンの増加
●経口避妊薬を服用によるプロジェステンのレベル上昇治療については、普通のにきびと同じです。

エッセンシャルオイル

2006-06-24T09:28:22Z

ラベンダーは万能で、優れた殺菌作用と肌への低刺激性を併せ持っています。
また傷を治す効果が高くダメージを受けたり、傷ついた肌につけると傷跡が残りにくくなるなど、あらゆるタイプの傷に効果があります。
さらに、肌のコンディションを整える整肌作用もあります。
ラベンダーから精製されるオイルは、ほとんどの肌質に合いますが、特ににきび等の吹き出物に大変効果があるとされてます。
このラベンダーから精製されるオイルは安全性が高く、原液のままでも使用できます。

にきびのような肌のトラブルに細菌(バクテリア)は大きく関係してます。
強力な殺菌効果をもちながら、肌に優しいラベンダーやティートリのような精油はとても有用です。

にきびに多い脂性肌

2006-06-24T09:30:57Z

脂性肌は毛穴が広がりやすく、にきびができやすくなります。
飽和脂肪の摂取過多が、脂性肌の原因のひとつです(肌の一部だけが脂性肌である場合は、混合肌と呼ばれてます)。
原因のひとつとして、ビタミンＢ２不足が挙げられます。
努めてビタミンＢ２の摂取を心がけましょう。
ビタミンＢ２は豚レバーや小麦に多く含まれています。
脂性肌の洗顔についてですが、ｐＨバランスの取れた無香料石鹸や透明レスタミン石鹸のような刺激が少なく殺菌力があり洗浄力に優れた洗顔料を使い、丁寧に優しく洗顔しましょう。

ＡＨＡ(アルファヒドロキシ酸)

2006-06-24T09:33:15Z

フルーツによく含まれているところから、フルーツ酸とも呼ばれます。
ＡＨＡには、林檎から取れるリンゴ酸、柑橘類から取れるクエン酸、ブドウから取れる酒石酸、キュウリから取れるマンデル酸、タマネギ、サトウキビから取れるグリコール酸などがあります。
ＡＨＡには皮膚の角質層の結合力を弱める作用があり、古い角質層を剥離させやすくする作用があります。
これにより肌のターンオーバーの周期を早め、他のスキンケア成分を皮膚内部に浸透させやすくします。
毛穴を清潔に綺麗にし、にきびのできやすい脂性肌を改善する効果も期待できます。
ただ、表皮を薄くするので、日光に敏感になるといわれてます。

レチノール

2006-06-24T09:36:32Z

レチノールとはビタミンＡのことです。
レチノール配合の化粧品を使用すると、ターンオーバーを正常にする効果があるといわれてます。
さらに皮膚の保湿性を高め、コラーゲンを生成する働きもあります。
表皮細胞に作用し、表皮の厚さが増し、角質細胞の異常増殖を防ぎます。
また、繊維芽細胞に働きかけ、真皮内のコラーゲン生成を促し、肌にハリを与えます。
レチノールは大変不安定な物質で、紫外線及び酸素に弱いので、注意が必要です。

バラペン

2006-06-24T09:55:02Z

バラペンは、石油化学精製される防腐剤です。
バクテリアの繁殖を抑制し、商品の品質保持に使用されますが、刺激性があります。
ＤＥＰ・ＤＢＰは、スキンクリームの吸収性を高めたり、肌の軟化・保湿剤として利用されてますが、非常にアレルギーを起こしやすいといわれてます。

ラノリン

2006-06-24T09:56:17Z

ラノリンは、羊毛から抽出される天然の軟化、保湿剤ですが、工業用途としても利用されてます。化粧品としては、口紅やクリームなどに用いられることが多く、保水性に優れ、体温でゆっくり溶けて皮膚を保護します。
人によっては、ラノリン入りのクリームがにきびの原因になることがあります。

温泉療養

2006-06-24T09:58:03Z

にきびに温泉療養は効果があるとされ、硫黄泉は殺菌作用があり、皮膚の角質を柔らかくして溶かし、皮膚の緊張やかゆみを和らげるといわれてます。
また、飲泉療法も併用するとよいとされます。
ただ、泉水は毒性物質が含まれている場合もあるので飲用する際の確認は必要です。

光療法

2006-06-24T10:00:58Z

通常私たちが生活している日差しの中での光はあらゆる方向から乱反射し、眩しいのですが、特定の波長だけを抽出すると眩しさが軽減され、この光は健康にもよいという報告があります。
これを利用する偏光セラピーというものがあります。
細胞が活性化し、免疫システムの働きも活発になり自己治癒力が高まるとのことです。
重度のやけどや乾癬治療に有効ということで知られてます。

ファステング(断食療法)

2006-06-24T10:03:06Z

ファスティングとは、日本語で『断食療法』『絶食療法』と訳されてます。
ダイエットの手法ではなく、生活環境を取り巻く、化学物質や毒物から身体を遠ざけるのが、本来の目的です。
にきびや湿疹にも効果があったという報告があります。
メカニズムとしては、ファスティングをしている期間中は、食べ物の消化を行なう臓器の活動の為に費やされていたエネルギーが、免疫系と組織を再生するプロセスに回されます。
また、ファスティングの期間中、休息を与えられた臓器の代謝機能は正常になります。
血液自体も余分なコレステロール等も減り、正常な値を示すようになります。

ケミカルピーリング

2006-06-24T10:04:33Z

ケミカルピーリングとは、ペースト状の酸を皮膚の表面に塗って、「一皮むく」ことによって、皮膚のハリを回復させる方法です。
施術後は、皮膚の表面が滑らかになり、にきびに対して、効果があります。
ケミカルピーリングは、比較的強い酸を使用し、老化した角質を取り除き、皮膚の再生には、大変有効ですが、施術後に一時的に肌が赤くなるため、東洋人には不向きとされてきました。
近年グリコール酸という比較的弱い酸を使用したケミカルピーリングが行なわれるようになり、平成６年に当時の厚生省によって認可されると、わが国で一気に広まりました。

美容健康系サイト

2006-09-27T09:38:26Z

【医学・健康情報サイト　J-Medical】
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アクセスアップリンク集

2006-12-13T22:37:36Z

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